（40)、无量呼吸法（7）、灵脉复苏者（80）、文雅清风（50）、雏菊灵蕴（10）、九命灵猫·幼年期（20）灵光闪闪（未结算）】

【修炼进度：610/周天】

【当前可吐纳次数：2】

【当前可分配自由修炼点数：1725】

【基础修炼进度提升：96→192】

【静修蒲团增幅：192】

……

这个基础修炼进度每提升一个境界都会翻倍。

而【静修蒲团】还能够根据基础修炼进度再翻一倍。

所以宗泽进阶为【炼气期六层】后即便不吐纳也有610点的周天修炼速度。

不过他之前的增益状态【灵鲤游身】已经结束了。

“还算不错，一会儿做个吐纳吧！”

宗泽满意地点了点头，准备一会儿就打坐吐纳。

早点吐纳免得境界突破后重置就浪费了。

要知道吐纳也是能够再次增加一倍基础修炼进度的。

查看完了功法修炼进度之后，他将目光看向了武技修炼进度。

【心意六合拳】

【18/100】

【层数：3】

【修炼增幅：无】

【修炼速度：1/时辰】

【当前体质每日最多可修炼六个时辰】

【当前可分配自由武技点数：80】

……

武技修炼这一块也有些变化。

昨天他为了配合虞佳沁录制素材，基本上练了一天的武。

所以额外得到了8点进度，除此之外，由于体魄的提升，他每天可修炼武技的时辰也增加一些，现在宗泽每一天都能躺出6点武技进度来。

关于武技修炼他通常都是选择躺平的，顺其自然，自动增加很少去特意修炼提升速度。

确认了新周天的状况后，他回到功法修炼进度，选择了吐纳。

……

一个小时后，当他睁开眼睛的时候，修炼进度就变成了【802/周天】。

当前境界剩余吐纳次数为1，他准备混到明天再吐纳一次。

现在的他基础进度就有七百点多。

即便不服用精华和丹药、灵酒也能在一周左右晋阶到【炼气期七层】。

凌晨时分他也没有困意，打算喝点灵酒，嗑点灵丹修炼一会儿。

至于精华他准备暂时先停一停，因为精华的消耗太快，而且他准备卡在下个周天后再进阶，这样才不会浪费吐纳次数。

等到他成为【炼气期七层】的修士后再